30 Min Strength Training for Seniors Exercise at Home for Over 60 & Elderly – Seated Chair Workout
DATE . 24 / Aug/2026
Job, opportunity
اسلام آباد پولیس میں نئی بھرتیاں.🚨سب انسپکٹر 60اے ایس آئی24کانسٹیبل 1540لاسٹ ڈیٹ: 2 ستمبر 2026 اس کو زیادہ سے زیادہ شیئر کریں تاکہ کسی کا بھلا ہو جائے-اس پہ تمام پاکستان سے تمام صوبے، کشمیر GB سب لوگ اپلائی کر سکتے ہیں- DATE . 24 / Aug/2026
posla News
بسم الله الرحمن الرحيم السلام علیکم ورحـــــــمةالله وبركآتهالله کی عطاؤ ں پر الحمدالله اور اپنی خطاؤں پر استغفرالله کہنا الله كو بہت پسند ھے.الله رب العزت ھمیں توبہ کرنے والوں اور اپنے شکر گزار بندوں میں شامل فرمائے.آمین ثم آمین صبح بخیرمحمد اشفاق ساقی DATE . 24 / Aug/2026
Posla News
بسم الله الرحمن الرحيم السلام علیکم ورحـــــــمةالله وبركآته انسان دو معاملات میں بالکل بے بس ہوتا ہے۔ایک وہ دکھ سے بھاگ نہیں سکتا اور دوسرا وہ کبھی خوشی خرید نہیں سکتا ۔ لوگوں کے ساتھ نیکی کرتے رہیں، اس انتظار میں نہیں کہ وہ تمہاری نیکی لوٹائیں گے ۔ بلکہ اس عقیدے کے ساتھ کہ
Heavy hatheli design henna #mehndi
DATE . 24 / Aug/2026
Heavy hatheli design henna #mehndi Read More »
بنگلادیش کی آئی سی سی ٹیسٹ رینکنگ میں بڑی چھلانگ، پاکستان ٹیم کو پیچھے چھوڑ دیا
آسٹریلیا کے خلاف ٹیسٹ سیریز 1-1 سے برابر کرنے کے بعد بنگلا دیش کرکٹ ٹیم نے آئی سی سی ٹیسٹ رینکنگ میں بڑی چھلانگ لگاتے ہوئے پاکستان ٹیم کو بھی پیچھے چھوڑ دیا۔ بنگلا دیش نے آسٹریلیا کے تاریخی 2 ٹیسٹ میچوں کے دورے کے بعد آئی سی سی ٹیسٹ ٹیم رینکنگ میں 3 درجے
بنگلادیش کی آئی سی سی ٹیسٹ رینکنگ میں بڑی چھلانگ، پاکستان ٹیم کو پیچھے چھوڑ دیا Read More »